ミレーナって聞いた事ありますか？
私は数年前、生理痛に耐えきれず病院に相談したところ、ミレーナを紹介してもらいました。
そして今では、ミレーナのおかげで生理痛の痛みから解放されて生活しています。
今回はこのミレーナについてお話したいと思います。
ミレーナとは？
ミレーナって知っていましたか？
私は避妊具だけの機能しか知らなかったので、当時かなり検索したのを覚えています。
T字型の3センチ大の柔らかなプラスチックを子宮内に入れておくことで、最長5年間の避妊効果がありさらには、重い生理痛や過多月経といった生理の症状の改善にも有効性が認められています。
ピルのように飲み忘れの心配もなくなり、妊娠希望があればすぐに抜去してもらえるので、妊娠も可能になります。
私はすでに子供も産んでいますし、今後の妊娠も望んでいません。
薬の飲み忘れなんて何度もあるので、向いているなと思ったのをよく覚えています。
ミレーナ52mgは、黄体ホルモンを子宮の中に持続的に放出する子宮内システム(IUS: Intrauterine System)です。低用量経口避妊薬(OC)の避妊効果と、子宮内避妊用具(IUD)の長期の避妊が可能であるという特徴を持っています。また、過多月経＋月経困難症の治療薬として国内外のガイドラインですすめられています。現在では世界約130カ国で、延べ約3,900万人の女性が使用しています。
https://betterl.bayer.jp/whc/mirena/mirena バイエル薬品株式会社HPより
どんな人ができるの？
◆今後の妊娠を望んでいない
◆ひどい生理痛がある（月経困難症）
◆経血量が多い（過多月経）
◆ピルの服用ができない方
元々は女性のための子宮内避妊器具
日本では2007年に子宮内避妊器具として発売されました。
主に避妊目的で使われていましたが、月経困難症や過多月経といった生理に関する症状の改善にも有効性が認められ、２０１４年からは月経困難症や過多月経の治療薬として保険適用されることになりました。
費用はどうなる？？
避妊目的の場合は、全額自費です。
保険適用の私は、１0000円程でした（病院によって異なるようです。要確認！）
ミレーナ挿入までの流れ
相談の電話を婦人科にしたところ、ミレーナは生理が始まって７日以内に挿入するそうで、できれば出血のピークが過ぎた4日以降が理想と説明され、生理が来たら連絡くださいとの事でした。
なので生理の予定日から１週間ほどは、いつ受診の予約が取れるかわからないので、時間に余裕を持たせたスケジュールにしておくといいです。
予約
受診・問診
内診・ミレーナ挿入
会計（１か月後の予約）
しかも先生とは顔を合わせる事もなく終了したのでびっくりしたのを覚えています。
これは病院によって異なると思いますが…
時間も５分ほどとあっという間で、私は痛みも殆ど感じず終了しました。
予約はしてるとはいえ、婦人科は時間がかかるので、それなり余裕を持っていくことをオススメします。
初めの１か月はおりものシートで対応
前もって調べていたので、ある程度の出血はわかっていましたが、最初の10日程は生理の終わり頃のような出血が続きました。
ただそれもナプキンではなくおりものシートで対応できるくらい。
若干、お腹が張るような日や下腹部痛もありましたが、激痛ではありませんでした。
次の生理がいつなのかわからなくなりましたｗ（月経周期の変化という副作用ですね）
生理が来ても、生理の出血なのかミレーナの出血なのか、これもよくわからなくなりました。
慣れるとラク！
私はかなり大雑把な性格で、物忘れも多い。
ピルを飲んで、生理の日の仕事量を変えようとも思っていました。でもピルでは飲み忘れがあって、きっと自分にはしっかりとした効果は望めないだろうと考えていましたが、飲み忘れも心配することもないので本当にありがたいと思いました。
定期検診はしっかりと！
5年効果があるとはいえ、しっかり定期検診を受けなければなりません。
挿入から1か月・3か月・6か月・1年・・ここからは1年ごと
しっかり定位置に定まっているかなどをエコーで診てもらいます。
ミレーナ挿入後の生理と生理痛
結論から言うと、私は翌月から効果を感じました。
◆量が少なくなっていたこと
◆鈍痛が軽減されていたこと
かなり大きな違いでした！！
※ちなみに半年もする頃には生理自体が無くなっていました。
私は排卵痛があるので、それは若干感じますが、経血が出る事は殆どなくなりました。
5年後の交換費用
私も5年経過したことが無いのではっきりとは言えませんが調べると
入れ替え費用は、保険適用で初回と同じくらい。
今あるものを抜去するのに1000円弱かかるようです。
大体4年目の検診で案内してくれるようです。
ミレーナ挿入後の性交渉
私は先生から1週間は性交渉控えてね！と言われました。
特に挿入後の性交渉で痛みや、パートナーに影響もありませんでした。
ただ心配だったのが別の病院で数年前にやはりミレーナを挿入していたのですが、その時先生に「パートナーがミレーナのひもに気づいても、それ引っ張られないようにね」と言われたそうでちょっとドキドキしていましたが、私の場合パートナーは特に気づかないと言っていました。
※ちなみにひもが少し出ているのは、この先ミレーナを抜去するためのものです。
ミレーナ挿入後2か月ほどは、性交渉中下腹部に圧迫感のようなものは若干ありました。
最後に
生理痛で悩まれている方にはお勧めできるかなとは思いますが、もちろん向いていない方もいらっしゃるので、バイエル薬品株式会社のリンク貼っておきます。
受診される病院で相談されるのが1番早いかと思います。
https://betterl.bayer.jp/whc/mirena/mirena
あと、ミレーナは避妊効果はありますが、性感染症の防止効果はありませんので、
コンドームの使用が有効です。
少しでもこの情報が役に立っていただけたら嬉しいです。
